Kursangebote

Zumba

Zumba ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, ...


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Aqua-Jogging-Kurs*

Aqua-Jogging ist eine hervorragende Möglichkeit die allgemeine Fitness und Kondition nicht absinken zu lassen. Aber auch nach einem Unfall, einer Verletzung oder einer Operation die Beweglichkeit der Gelenke wiederzugewinnen.
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Fit in den Tag*

Frühsport macht glücklich!

Nach dem Aufstehen ist die beste Zeit für Bewegung. Dies regt die Fettverbrennung an und sorgt für einen guten Start in den Tag.


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Seniorenausflug 2018

05.06.2018

Wann: Do, 5. Juli 2018
Start: 8:45 Uhr (Goethe-Halle)
Rückkehr: ca. 19:00 Uhr
Kosten: 39,00 €
Meldeschluss: Do, 21. Juni 2018

Diesmal geht’s nach Detmold! Wir starten mit einer Führung durch
Detmolds historische Altstadt. Nach dem gemeinsamen Mittagessen
geht es mit dem Bus zum Freilichtmuseum. Auch dort werden wir von
einem sachkundigen Führer durch das Paderborner Dorf begleitet. Mit
einem gemeinsamen Kaffeetrinken „Im weissen Ross“ runden wir den
Nachmittag ab.

Flyer

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