Aktuelles

01.12.2019

Sportelsonntag
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06.12.2019

Nikolausfeier 2019
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08.12.2019

Sportelsonntag
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Kursangebote

AquaPower

Näheres entnehmen Sie bitte dem Flyer.
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Aquafitness*

Aquafitness ist ein spezielles Ganzkörpertraining im Flachwasser welches Rücken und Gelenke schont und das Herz- Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Sie ist geeignet für Jedermann, besonders aber für: Übergewichtige und Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen, Venenleiden, Gewebeschwäche, Schwangere, Leistungssportler, Osteoporosekranke und verletzte Personen in der Rehabilitation. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert.
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Kletterkurse*

Unsere speziell geschulten Übungsleiter bieten Kurse für JUNG & ALT.
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Presseartikel des Westfälischen Anzeigers

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