Aktuelles

04.11.2018

Sportelsonntag
mehr»

07.12.2018

Nikolausfeier 2018
mehr»

09.12.2018

Sportelsonntag
mehr»

Kursangebote

Aqua-Jogging-Kurs*

Aqua-Jogging ist eine hervorragende Möglichkeit die allgemeine Fitness und Kondition nicht absinken zu lassen. Aber auch nach einem Unfall, einer Verletzung oder einer Operation die Beweglichkeit der Gelenke wiederzugewinnen.
mehr»

Ski-Gymnastik (nur Winter)*

Immer im Winter machen wir Skifahrer und Ski-Langläufer mit gezielter Gymnastik fit für die Piste. Wintersportler können sich hier intensiv und rechtzeitig auf die Skisaison vorbereiten.
mehr»

Aquafitness*

Aquafitness ist ein spezielles Ganzkörpertraining im Flachwasser

mehr»

 

Dance Aerobic

Dance Aerobic ist der neuste Trend aus der Aerobicwelt. Wer Spaß am Tanzen hat, wird in dieser Sportart eine abwechslungsreiche Alternative zu Jazz Dance oder dem klassischen Ballet finden. Dance Aerobic baut auf den Grundschritten des Aerobic auf, diese werden abgewandelt und durch verschiedene Tanzstile ergänzt. Dazu gehören zum Beispiel: Jazz, Latin oder Hip Hop. Dance Aerobic ist eine sehr wandelbare Sportart, bei der es möglich ist, sämtliche neue Trends der Tanz- und Musikwelt mit einzubeziehen. 

Jugendliche u. Erwachsene trainieren zu folgenden Zeiten:
Mo.
20.00 – 21.00 Uhr Nina Neuhaus
02383/4418 Kraftraum der MCG-Halle
Do. 19.00 – 20.00 Uhr Nina Neuhaus 02383/4418 Kraftraum der MCG-Halle
Leitung: Nina Neuhaus, Telefon: 02383/ 4418