Aktuelles

28.01.2018

Sportelsonntag
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04.02.2018

Kinderkarneval 2018
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11.02.2018

Sportelsonntag
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Kursangebote

Ski-Gymnastik (nur Winter)*

Immer im Winter machen wir Skifahrer und Ski-Langläufer mit gezielter Gymnastik fit für die Piste. Wintersportler können sich hier intensiv und rechtzeitig auf die Skisaison vorbereiten.
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Kletterkurse*

Unsere speziell geschulten Übungsleiter bieten Kurse für JUNG & ALT.
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„Sportelsonntage“ in Bönen - Bewegung und Familienspaß auch im Winter –

An den „Sportelsonntagen“ können Mädchen und Jungen im Kindergarten- und Grundschulalter mit ihren Eltern gemeinsam oder untereinander toben und spielen.
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Dance Aerobic

Dance Aerobic ist der neuste Trend aus der Aerobicwelt. Wer Spaß am Tanzen hat, wird in dieser Sportart eine abwechslungsreiche Alternative zu Jazz Dance oder dem klassischen Ballet finden. Dance Aerobic baut auf den Grundschritten des Aerobic auf, diese werden abgewandelt und durch verschiedene Tanzstile ergänzt. Dazu gehören zum Beispiel: Jazz, Latin oder Hip Hop. Dance Aerobic ist eine sehr wandelbare Sportart, bei der es möglich ist, sämtliche neue Trends der Tanz- und Musikwelt mit einzubeziehen. 

Jugendliche u. Erwachsene trainieren zu folgenden Zeiten:
Mo.
20.00 – 21.00 Uhr Nina Neuhaus
02383/4418 Kraftraum der MCG-Halle
Do. 19.00 – 20.00 Uhr Nina Neuhaus 02383/4418 Kraftraum der MCG-Halle
Leitung: Nina Neuhaus, Telefon: 02383/ 4418