Aktuelles

01.08.2020

Coronavirus Update
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07.08.2020

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26.08.2020

Partnerschaft verlängert!
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Kursangebote

Aquafitness*

Aquafitness ist ein spezielles Ganzkörpertraining im Flachwasser welches Rücken und Gelenke schont und das Herz- Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Sie ist geeignet für Jedermann, besonders aber für: Übergewichtige und Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen, Venenleiden, Gewebeschwäche, Schwangere, Leistungssportler, Osteoporosekranke und verletzte Personen in der Rehabilitation. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert.
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Fit in den Tag*

Frühsport macht glücklich!

Nach dem Aufstehen ist die beste Zeit für Bewegung. Dies regt die Fettverbrennung an und sorgt für einen guten Start in den Tag.


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Zumba

Zumba ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes, ...


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Dance Teens

Für alle Kids ab 12 Jahren bietet die TuS Bönen den absoluten Tanz-Spaß. Unter Leitung von Iris Höll lernt ihr coole Moves und tolle Choreos zu den aktuellen Hits aus den Charts. Tanzen, wie die Großen! Alles zum Nachtanzen oder selbst kombinieren - allein oder mit Freunden.
 

DANCE Young TEENS

Sa. 10:30 – 11.30 Uhr Iris Höll 0152/06156542  Goethe-Halle 3