Aktuelles

09.02.2020

Sportelsonntag
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16.02.2020

Kinderkarneval 2020
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23.02.2020

Sportelsonntag
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Kursangebote

Nordic-Walking-Treff*

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Anfänger, sportliche Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene.

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Wassergymnastik Senioren

Näheres entnehmen Sie bitte dem Flyer.
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Aquafitness*

Aquafitness ist ein spezielles Ganzkörpertraining im Flachwasser welches Rücken und Gelenke schont und das Herz- Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Sie ist geeignet für Jedermann, besonders aber für: Übergewichtige und Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen, Venenleiden, Gewebeschwäche, Schwangere, Leistungssportler, Osteoporosekranke und verletzte Personen in der Rehabilitation. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert.
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Koronar

Herzsport (auch Coronarsport oder Koronarsport genannt) ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung wird zur Wiederherstellung bzw. Optimierung der durch die Erkrankung möglicherweise reduzierten körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet und von den Krankenkassen je nach Krankheitsbild des Einzelnen finanziell über einen kurzen Zeitraum (1-2 Jahre) oder längere Zeiträume gefördert.
(Quelle: wikipedia.de)


Achtung: Es ist keine TuS Mitgliedschaft erforderlich.
Die Anmeldung erfolgt direkt bei der Abteilungsleiterin.

 
Koronar für Erwachsene (m/w.)
Di. 18.30 - 20.00 Uhr Beate Diekmann 0163/3118588 Goethe-Halle 1 - 3