Aktuelles

20.06.2019

Fronleichnamsportfest 2019
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14.09.2019

Lasertag
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06.12.2019

Nikolausfeier 2019
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Kursangebote

Aquafitness*

Aquafitness ist ein spezielles Ganzkörpertraining im Flachwasser welches Rücken und Gelenke schont und das Herz- Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Sie ist geeignet für Jedermann, besonders aber für: Übergewichtige und Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen, Venenleiden, Gewebeschwäche, Schwangere, Leistungssportler, Osteoporosekranke und verletzte Personen in der Rehabilitation. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert.
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„Sportelsonntage“ in Bönen - Bewegung und Familienspaß auch im Winter –

An den „Sportelsonntagen“ können Mädchen und Jungen im Kindergarten- und Grundschulalter mit ihren Eltern gemeinsam oder untereinander toben und spielen.
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Ski-Gymnastik (nur Winter)*

Immer im Winter machen wir Skifahrer und Ski-Langläufer mit gezielter Gymnastik fit für die Piste. Wintersportler können sich hier intensiv und rechtzeitig auf die Skisaison vorbereiten.
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Schwimmen

Schwimmen ist für den Menschen eine beliebte Freizeitbeschäftigung. Das Schwimmen muss  erlernt werden, besonders die Beherrschung einzelner Schwimmtechniken.

Zeiten Gruppe 
Übungsleiter 
Telefon 
 Mo, 17:00 - 18:00 
Kinder Bronze 
Elke Wegner 
02383/6192926
 Mo, 18:00 - 19:00
Kinder Silber 
Elke Wegner 
02383/6192926
 Di, 16:00 - 17:00
Kinder Bronze 
Markus Mecklenbrauk 0176/52204913
 Di, 17:00 - 18:00
Kinder Seehund Trixi Elke Wegner
02383/6192926 
 Di, 18:00 - 19:00
Kinder Silber/Gold 
Markus Mecklenbrauk 
0176/52204913 

Die Kurse finden alle in der Bad & Sauna Bönen statt.


Abteilungsleiterin:

Carmen Varlemann (0 23 83 / 5 76 96)

Achtung:
Hier finden Sie unsere Angebote zu den Schwimmlernkursen und Eltern-Kind-Schwimm-Kursen (Wassergewöhnungskurse). Bitte beachten Sie das Anmeldeverfahren: Alle Kurse sind vor Beginn im TuS-Büro in bar zu bezahlen.

Kursübersicht 2019 - 1. Quartal

Kursübersicht 2019 - 2. Quartal

Kursübersicht 2019 - 3. Quartal

Kursübersicht 2019 - 4. Quartal